薏米茯苓粉的功效与作用有助于减肥吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
作为减肥辅助食品，薏米茯苓粉有助于促进新陈代谢、调节肠胃功能、排除体内湿气，对减肥有一定的帮助作用。
薏米茯苓粉富含膳食纤维，能增加饱腹感，减少进食量，达到控制摄入热量的目的。
此外，薏米茯苓粉还含有丰富的维生素B群和矿物质，有助于调节身体机能，提高新陈代谢率，加速脂肪燃烧，有助于减肥。
但需要注意的是，薏米茯苓粉作为辅助食品，减肥效果不应过度期待，还应结合科学健康的饮食和运动习惯，以达到更好的减肥效果。