宝山体育馆跑道一圈的长度取决于它的实际设计和建设。 通常情况下，一个标准的室内田径跑道一圈的长度应该是200米。 然而，也有一些室外跑道的长度为400米，这是因为室外的跑道更广阔，允许更多的空间来适应比赛和锻炼的需要。 所以，要确定宝山体育馆跑道一圈的具体长度，需要参考官方&资料或直接咨询相关负责人。