七个月宝宝干咳怎么办最有效的方法是让宝宝喝足够的水并保持室内湿度适宜。 增加宝宝的水分摄入有助于稀释和清除喉咙的黏液，同时室内湿度的调节可以缓解干燥的咳嗽。 此外，可以给宝宝用温水洗鼻子，用温湿毛巾敷在咳嗽部位，以缓解症状。 但是若宝宝的干咳症状持续时间较长、伴有其他疾病的症状或出现呼吸困难等情况，应及时咨询医生以获得进一步的诊断和治疗建议。