打坐入定会死吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
正确回答是，打坐入定不会导致死亡。
当人们进行打坐入定时，他们通过集中注意力和控制呼吸来达到内心平静和心灵的平衡。
虽然在深度入定状态下，呼吸和心率可能变得缓慢，但这是正常现象之一。
通常情况下，这种改变是自然的，且不会危及生命。
然而，如果有任何不适或身体状况的变化，建议及时从打坐状态中解除，向医生寻求帮助。
练习者应该根据自己的体质和健康状况，选择适合自己的打坐方式，并谨慎练习，避免过度。
在正确的指导和适当的练习下，打坐入定可以带来身心健康和内心的平和。