晨光酸牛奶有营养吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它是通过将牛奶乳酸菌发酵而成，其特点是除了含有牛奶本身所提供的维生素B2、B6、B12、矿物质外，还富含乳酸菌、蛋白质、钙、钾、镁、磷等营养成分。
乳酸菌有助于维持肠道菌群平衡，提高消化系统健康，并增强免疫力。
蛋白质是身体发育和修复组织所必需的营养素，钙是维持骨骼和牙齿健康的重要成分。
钾和镁在神经和肌肉功能中发挥重要作用，磷是维持骨骼健康的关键元素。
因此，晨光酸牛奶是一种提供多种营养的健康饮品，对人体健康非常有益。