哺乳期产妇不能吃什么食物？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先是辛辣食物，如辣椒、花椒等，可能引起宝宝肠胃不适，所以建议减少或避免食用。
其次，刺激性食物，如咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物，会导致宝宝兴奋和睡眠不稳定，因此也要限制摄入量。
再者，海鲜和鱼类中存在的汞含量较高，会对宝宝的神经系统造成损害，所以在哺乳期尽量避免食用这些食物。
最后，一些激素含量较高的食物，如催乳药、激素含量丰富的动物肝脏、豆制品等，也要尽量避免。
总之，在哺乳期，妈妈们应注意食物的选择，避免食用对宝宝健康有害的食物。