黄桃含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素等，对于身体有许多好处。 黄桃有消暑解渴、清热生津、促进消化等作用，可以帮助缓解口渴、口干舌燥等情况。 然而，黄桃是属于寒凉水果，部分人食用过多或者体质偏寒的人可能会引起上火。 如果个人体质偏热，可适量食用黄桃，不宜过多食用以免出现上火症状。 总之，黄桃的功效与作用非常丰富，但是每个人体质不同，适量食用才能保持身体健康。