连续不停打嗝可能会给人带来不适，但有一些方法可以帮助缓解这种情况。 首先，尝试深呼吸并慢慢吞咽，这有助于调整呼吸和咽喉肌肉的紧张程度。 可以喝一些温水或咬一小块柠檬或醋栗，这些酸性食物可以刺激咽喉，从而停止打嗝。 还可以尝试屏住呼吸，用力吸气，这有助于重新调整膈肌。 此外，让别人给你一个惊吓或用冷水洗脸也可以尝试。 如果嗝气持续时间过长或频繁发作，建议咨询医生。