100米跨栏有几个栏道？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
每个栏道宽度为1.067米，栏道之间的距离为9.14米。
选手需要从起点开始，依次跨过10个高度为0.84米的栏，最终到达终点。
跨栏比赛要求选手有良好的爆发力、协调性和跨越能力，同时需要具备高度的节奏感和准确地完成栏的跨越动作。
比赛过程中，选手需要迅速地调整自己的速度和步伐，以克服栏道之间的距离差异和高度挑战。
最终，完成100米跨栏比赛不仅需要出色的体能素质，还需要坚持不懈的训练和反复的实践，以提高技术和提升表现。
总之，100米跨栏赛是一个高强度的体育项目，对选手的身体素质和技巧要求较高。