100米防水的意思是指该产品可以在100米深的水下使用而不会受损。 因此，这意味着它可以用于游泳活动。 游泳的一般活动范围在水面附近，深度很少会超过2米，所以100米防水的产品完全可以应对游泳过程中可能遇到的水压。 此外，防水设计可以有效防止水分和湿气进入手表内部，保护手表的内部机芯和电子部件不受损害。 因此，100米防水的手表在游泳时是适用的。