康师傅绿茶能多喝吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
绿茶中含有丰富的茶多酚，对人体有多种益处，如抗氧化、提神醒脑、增强免疫力等。
但是，过量饮用绿茶可能会导致一些不良反应，如失眠、心悸、消化不良等。
一般来说，每日1-2杯绿茶是安全的建议，可以获得茶多酚的好处，同时不会对身体造成负面影响。
饮用绿茶时，也要注意个人体质和健康状况，如有特殊情况建议咨询医生。
总之，适量饮用康师傅绿茶能够让我们获得它的好处，同时也要避免过量摄入对身体造成不良影响。