1. 咨询儿科医生：首先要咨询儿科医生以获取专业建议。
医生可以评估宝宝的身体发育情况，并确定是否存在任何潜在的健康问题。
2. 提供均衡饮食：确保宝宝获得均衡的饮食。
包括提供足够的蛋白质、蔬菜、水果和全谷物，以满足身体的营养需求。
避免给宝宝高糖、高盐和高脂肪的食物。
3. 增加营养密度：给宝宝提供高营养密度的食物，如奶制品、鸡蛋、瘦肉、豆类和坚果。
这些食物可以提供更多的能量和营养成分。
4. 鼓励运动：鼓励宝宝进行适当的运动和活动，以帮助促进健康发育。
可以进行一些体育活动、爬行、行走等。
5. 定期监测：定期测量宝宝的身高和体重，以了解宝宝的发育情况。
这样可以及时发现任何问题并采取适当的措施。
总之，如果宝宝的身高体重不达标，与医生咨询、均衡饮食、增加营养密度、鼓励运动和定期监测是关键的。
请记住，每个宝宝的发育速度不同，有时需要一些时间才能达到平均水平。