如果哺乳期内发烧，首先要保持充足的水分摄入，同时穿着透气、轻薄的衣物，以帮助降低体温。 然后，可以考虑服用退烧药物，如对哺乳期安全的布洛芬或对乳汁产量影响较小的对乳腺组织渗透力较低的对乳头渗透力高的药物。 然而，在服用任何药物前，最好先咨询医生的意见。 此外，可以使用温水湿毛巾敷在额头上，或沐浴在温水中以帮助降低体温。 如果发烧持续超过三天或伴有其他严重症状，应立即就医。