鸡肝怎么做给宝宝吃好吃？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，将新鲜的鸡肝剁碎并清洗干净，确保去除所有内脏部分。
然后，将鸡肝放入沸水中焯水一两分钟，这样可以去除鸡肝的异味和血水。
接下来，用少许食用油将锅预热至中火，在锅中加入洋葱和胡萝卜的细小块，并翻炒两分钟，使其变软。
然后，将鸡肝和适量的清水加入锅中，煮沸后调至小火，盖上锅盖焖煮10-15分钟，确保鸡肝熟烂。
最后，将鸡肝与煮过的蔬菜一起捣碎，可以用搅拌器将其搅打成泥状。
这样，鸡肝泥就做好了。
宝宝可以直接食用或者与米粉混合调配。
鸡肝富含铁质、蛋白质以及维生素A和维生素B12，对于宝宝的生长发育非常有益。
然而，鸡肝应适量食用，每周一到两次即可，以确保宝宝获得均衡的营养摄取。
请注意，如果宝宝有食物过敏或者消化系统敏感问题，请在使用前咨询医生意见。