极度焦虑不会直接导致猝死，但它可能对身体健康造成严重影响。 焦虑可能导致心率加快、血压升高、血管收缩等生理反应，长期处于这种状态可能增加心脏疾病、高血压、中风等风险。 此外，极度焦虑可能导致失眠、食欲不振、厌食或过食等不良生活习惯，从而进一步损害身体健康。 因此，在面对极度焦虑时，应积极寻求适当的帮助和支持，如咨询心理专家或寻求社会支持，以减轻焦虑对身心健康的负面影响。