酒后头痛如何缓解吃什么水果好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
为了缓解酒后头痛，可以选择一些水果来舒缓症状。
柑橘类水果（如橙子、柠檬和葡萄柚）是不错的选择，它们富含维生素C和抗氧化剂，有助于加速酒精的代谢及提高免疫系统功能。
此外，西瓜也是一个好的选择，它富含水分和电解质，对排除体内的毒素和恢复水分平衡有帮助。
酒后头痛最好避免摄入过多的盐分，所以选择含钾较多的水果如香蕉也是明智之选。
总之，这些水果都能提供营养、补充水分并促进酒精代谢，帮助舒缓酒后头痛。