贝茨视力训练恢复法对高度近视有用吗为什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
该训练法包括眼部运动、放松和使用自然光线等练习，旨在改善眼睛对远距离物体的聚焦能力。
这种方法主张通过养成良好的日常习惯，如远离电子屏幕、多看远处景物等，来减少近距离用眼时间，并提供足够的休息时间。
虽然科学研究对该训练法的效果存在争议，但一些人报告使用贝茨视力训练法后眼睛出现了一定程度的改善。
然而，对于高度近视患者来说，保持良好的日常习惯和寻求医生的建议可能是更为可靠的选择。