自责懊悔是什么意思呀？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
当一个人感到自责懊悔时，他们会对自己的错误、失误或不当的行为感到内疚和后悔。
这种情绪常常伴随着内心的痛苦和自我批评，人们会反思自己所做的事情，感觉自己应该做得更好或应该做出不同的选择。
自责懊悔可以是一种积极的心理反应，可以帮助人们认识到自己的错误和不足之处，并试图改变自己以避免再次犯错。
然而，过度的自责懊悔可能会对个人的心理健康产生负面影响。
因此，适度的自责懊悔对于个人的成长和发展是有益的，但要避免陷入自我指责的负循环。