如果喝啤酒导致拉肚子，首先要保持充足的水分摄入，以免脱水。 可以选择喝一些温开水或者盐水来补充水分。 同时，避免进食辛辣、油腻和刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，以给肠胃一些休息时间。 可以使用些消化药物，如碳酸氢钠片或者胃复安来缓解胃肠不适感。 如果症状持续或加重，建议尽快就医。