枸杞叶茶(代用茶)对身体怎么样?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,枸杞叶茶富含维生素C、维生素E、锌和铁等营养成分,可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。
其次,枸杞叶茶具有抗氧化作用,可以减轻体内自由基的损害,保护细胞免受损伤。
此外,枸杞叶茶还有抗炎的作用,可以缓解炎症引起的不适。
最后,枸杞叶茶还有助于调节血糖,并具有保护肝脏的功效。
总而言之,适量饮用枸杞叶茶有益于身体健康。