一岁宝宝拉肚子的康复时间因个体差异而异，通常情况下，轻微的腹泻会在几天内自愈。 如果持续超过3天，或出现严重的腹泻、高烧、嘔吐等症状，建议及时就医。 此外，宝宝在腹泻期间保持充足的水分补充，适当控制饮食以减少胃肠负担，以及保持良好的卫生习惯也是很重要的。