喝决明子减肥茶可以帮助清热解毒、通便利水、降脂减肥等。
但要注意的是，单纯依靠决明子减肥茶并不能达到显著的减肥效果，仅仅作为辅助。
正确喝决明子减肥茶应该注意以下几点：
1. 用适量的决明子泡水：将适量的决明子倒入杯中，用适量的热水冲泡，浸泡15-20分钟后即可饮用。
2. 适量饮用：决明子减肥茶可以每天早上起床后或者晚上睡前喝一杯，不要过量饮用，尤其不能代替正餐。
3. 饮用时间注意：决明子减肥茶最好在饭前半小时饮用，不宜空腹饮用，以免刺激胃黏膜。
4. 配合健康饮食和适量运动：决明子减肥茶只是辅助减肥方式，要配合合理的饮食和适量的运动才能达到更好的减肥效果。
5. 注意副作用：喝决明子减肥茶虽然有一定的减肥效果，但也有一些副作用，比如会增加尿频、腹泻等，所以要注意饮用的量，如有不适应立即停止。
总结来说，决明子减肥茶作为一种辅助减肥方式，可以帮助清热解毒、通便利水，但要注意适量喝，配合健康饮食和适量运动才是更科学有效的减肥方法。