生理期憋尿的危害有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，憋尿会增加尿液中的细菌数量，导致尿路感染的风险增加。
这可能导致尿频、尿急、尿痛等不适症状。
其次，憋尿还会增加膀胱容量，使膀胱扩大，进一步导致膀胱肌肉失去弹性和控制力，增加尿失禁的风险。
此外，憋尿可能导致排尿困难，尿液长时间积聚在膀胱中会逐渐变浑浊，甚至引起膀胱炎、尿路结石等问题。
因此，为了保护生理期女性的健康，她们应该尽量避免憋尿，遵循正常的排尿习惯。
如感到尿意，应及时排尿，避免长时间憋尿。
此外，养成良好的卫生习惯也很重要，保持外阴的清洁干燥，避免细菌感染的发生。