黑茶减肥的正确喝法是每天早晨空腹饮用一杯，使用黑茶茶叶和热水，将茶叶置于杯中，倒入适量的热水，浸泡3-5分钟后即可饮用。 黑茶含有多种有效的抗氧化物质，能够促进新陈代谢，加速脂肪燃烧。 要注意的是，喝黑茶减肥不代表可以随意大量饮用，适量的摄入更为重要，过量饮用可能导致不良反应。 此外，坚持每天喝黑茶的同时，还应注意饮食搭配和适量的运动，才能取得更好的减肥效果。