艾宾浩斯记忆曲线法是怎么用？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
根据这个方法，我们可以通过重复学习和复习来加深对知识的理解和记忆。
在学习某个主题后，我们应该在24小时内进行第一次复习，以巩固所学的内容。
然后，我们应该在一周后进行第二次复习，再在一个月后进行第三次复习。
此后，我们可以根据需要进行更多的复习。
这种记忆曲线法的核心思想是要在学习之后渐渐减少复习的频率，但保持学习曲线在一段时间内的重复。
通过这种方式，我们可以更好地记忆和巩固知识。