根据问题描述，有精神压力大、失眠和胡思乱想等症状，建议去心理科就诊。 心理科是专门研究心理学和心理健康的科室，能够对患者的心理状态进行评估和治疗。 在就诊时，可以与心理医生进行心理咨询和心理治疗，通过倾听和引导，帮助患者缓解压力、调整情绪，从而改善失眠和胡思乱想的症状。 此外，根据具体情况，心理医生还可以给予药物治疗或者推荐其他适合的治疗方法，以达到治疗效果。