九阳真经是啥？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它是由汉代道家弟子庄子所创作的，内容涵盖了内丹修炼的要旨和方法。
《九阳真经》主要讲述了修炼者如何通过壶中求道、反求诸己以及情欲戒、心神运等方法，来达到身心的炼化和超越凡尘的境界。
它强调通过修炼来提升个体的生命活力，达到修身养性、强健体魄、延年益寿的效果。
《九阳真经》主张修炼者要欲望戒杀，摒弃人世间的物质诱惑和欲望，以降低情感的波动和心境的浮躁。
同时，通过内修外疗，修炼者可以改善身体功能，增强体魄素质。
《九阳真经》中还介绍了一些方法和技巧，如深居秘境、闭目养神、吐纳调息等，帮助修炼者培养平和、宁静的内心状态，通过调节呼吸和心境，达到调和阴阳、气血平衡的目的。
总之，《九阳真经》是一本强调内修外疗、修炼道家思想的经典之作。
它通过引导修炼者探寻内心深处的道义之道，追求身心的和谐与平衡，以达到提升生命品质、修行道法的目的。