银杏白果有什么作用与功效？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，银杏白果富含丰富的亚油酸、维生素E等营养成分，具有抗氧化作用，可以中和体内自由基，减少细胞受损。
其次，银杏白果含有丰富的银杏内酯类化合物，可以增强人体脑细胞的代谢能力，提高记忆力和学习能力。
此外，银杏白果对血液循环系统也有益处，能够促进血液流通，降低胆固醇和血栓的形成，防止心脑血管疾病的发生。
同样，银杏白果还具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。
此外，银杏白果还有抗炎、抗过敏、抗疲劳等功效。
因此，经常食用银杏白果可以增强身体免疫力，预防疾病的发生。