肠子打结疼痛有可能是因为肠道功能紊乱或消化问题所致。 首先，我建议采取一些以下措施来缓解疼痛。 首先，保持饮食规律，适量进食，避免暴饮暴食。 其次，增加膳食纤维摄入，如水果、蔬菜、全麦食品等，有助于促进肠蠕动和便秘的缓解。 此外，饮水足够也非常重要，可以帮助润滑肠道，并保持大便的软化。 如果疼痛持续且严重，建议咨询医生，了解具体情况，并接受进一步的检查和治疗。