宝宝发烧吃什么好?推荐这11种退烧食物
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一种不错的选择是水果，特别是含有丰富维生素C的水果，如柑橘类水果、草莓和蓝莓。
维生素C有助于提高免疫系统功能，帮助宝宝抵抗病菌。
另外，煮熟的蔬菜也是不错的选择，如胡萝卜、菠菜和西兰花。
这些蔬菜富含维生素A和K，有助于促进宝宝的康复。
此外，鸡汤也是很受推荐的退烧食物，它富含营养且易于消化。
而且鸡肉中的氨基酸还有助于宝宝身体的修复。
最后，我们还可以选择高纤维的食物，如粗粮和全麦食品，它们有助于调节宝宝的肠道功能，提高免疫力。
总之，选择适合宝宝消化吸收的食物，并确保宝宝摄入足够的水分，有助于帮助宝宝退烧并恢复健康。