packed lunch是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
这样的午餐通常包含主食、蛋白质和蔬菜水果，例如三明治、沙拉、水果、酸奶等，既方便携带，又能够满足身体对能量和营养的需求。
通过准备自己的packed lunch，人们可以更好地控制食物的种类和质量，避免了在外面吃快餐或便利食品的不健康选择，同时也能节约开支。
因此，packed lunch 是一种健康、方便且经济实惠的午餐选择。