dha的作用与功效适合哪些人群使用？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它被广泛认为对于婴儿、儿童和孕妇尤其重要。
DHA的摄入可以增强孕妇和哺乳期妇女的神经发育和认知功能，并有助于预防产后抑郁症。
在生长阶段，DHA有助于儿童大脑的发育和学习能力的提高。
此外，DHA还可以增强记忆力、集中力、学习能力以及改善心理健康。
对于抑郁症、焦虑症和注意力不集中的成年人来说，DHA的补充可能会提供一定的帮助。
总之，DHA适合那些关心大脑和视力健康的人，尤其是婴儿、儿童、孕妇和有记忆问题的人群。