肌腱拉伤是怎么回事?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
肌腱拉伤是指肌腱在受到过度拉伸或外力撞击后发生损伤。
  肌腱是将肌肉与骨骼连接的弹性结缔组织,因此承受着较大的压力和张力。
  当肌腱受到过度拉伸时,其纤维结构可能会发生撕裂或断裂,导致肌腱拉伤的发生。
  这种损伤通常会引起疼痛、肿胀、红斑和功能受限等症状。
  肌腱拉伤通常发生在运动员、剧烈运动或过度使用肌肉的人群中,如橄榄球、篮球和网球运动员。
  治疗方法包括休息、冷敷、按摩、物理疗法和药物治疗等,严重情况可能需要手术修复肌腱。
  预防肌腱拉伤可以通过逐渐增加运动强度、正确的姿势和饮食调整来加强肌腱的健康和耐力。