枸杞菊花茶怎么泡?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
枸杞菊花茶的泡法如下:取适量的枸杞和菊花,清洗干净后放入茶杯中。
  然后,用80度左右的热水冲泡,稍微浸泡片刻,待茶水变浅黄色时即可饮用。
  此茶有助于明目、养肝、护肝等功效。
  枸杞菊花茶不宜泡得过久,否则会使茶水过于浓厚,影响口感。
  适量的饮用可以舒缓眼疲劳、调节肝功能,适合长时间用眼和容易熬夜的人群饮用。
  可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或者柠檬片等调味物,以增加茶的香气和口感。
  总之,泡枸杞菊花茶煮沸烧水,放入枸杞和菊花,稍浸泡片刻,即可饮用。