男人掉头发是肾虚吗补什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
掉发可能与遗传、荷尔蒙失衡、压力、营养不良、头皮问题等多种因素有关。
如果男人掉发是由肾虚引起的，补肾是可以考虑的一种方法。
补肾可以从饮食和生活习惯上入手，如定期饮用黑豆水、黑芝麻糊等补肾食物，加强锻炼身体，保持良好的作息习惯等。
此外，还可以尝试中药调理，如服用枸杞子、淮山等有益于肾脏的草药。
但在补肾过程中，最好还是咨询医生的建议，因为掉发的原因可能并不仅仅是肾虚所致。