dha胶囊可以直接吞咽。 DHA是一种脂肪酸，被认为对大脑和心脏健康非常重要。 根据制造商的建议，一般情况下应该将胶囊整颗吞下，而不需要咀嚼。 胶囊外层通常由明胶制成，可以快速溶解在胃中释放出DHA，从而被身体吸收利用。 当然，在服用任何药物或补充剂之前，最好先咨询医生或药剂师的建议，以确保其适合个人情况和健康目标。