葛根粉丝的热量高吗?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
葛根粉是由葛根经过研磨加工制成的粉末,主要成分是葛根及其提取物。
葛根粉富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,但它的热量相对较低。
根据营养成分表,每100克的葛根粉只含有不到100卡的热量。
因此,葛根粉丝的热量相对较低,适合作为低热量食品的选择。
但需要注意的是,具体的热量摄取还是会取决于加工的方式和配料搭配。