刮痧拔罐后注意事项和禁忌症有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，在刮痧或拔罐后，避免接触寒冷的水或风，以防感冒或引发其他疾病。
其次，可以暂时避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激皮肤增加不适感。
而且，避免饱食和酗酒，以免对身体的消化系统造成负担。
此外，刮痧或拔罐后要注意保持充足的水分摄入，以帮助身体排出代谢产物。
最后，禁忌症包括皮肤破损、溃疡、严重瘀血、出血性疾病等。
总之，刮痧和拔罐后需要注意保持温暖，饮食方面要注意，同时避免过度用力，以免损伤皮肤或恶化病情。