利用发动机制动是指在行驶过程中，通过减少或者断开油门，使发动机以负载工作，从而达到减速或制动的效果。 这种方法在下坡行驶时特别有用，可以减少对刹车的依赖，并减少制动器的磨损，延长使用寿命。 利用发动机制动可以通过改变挡位来实现，例如将变速器换入较低的挡位进行限速。 由于发动机制动会将发动机的转动能量转化为动力损失和热量散发，因此需要适当掌握技巧，避免过度使用而导致过快的发动机磨损。