肾病高血脂吃什么好降血脂？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
他们可以选择低脂肪、低胆固醇的食物来帮助降血脂。
一些含有高纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物和豆类，可以帮助降低血液中的脂肪含量。
同时，选择富含健康脂肪的食物，如鱼类、坚果和鳄梨，可以提供人体所需的必要营养。
一些研究还表明，橄榄油和亚麻籽油等可以降低血脂的油脂也可以被添加到饮食中。
此外，减少摄入食物中的盐、糖和加工食品可以帮助控制血脂水平。
最好咨询专业医生或营养师以获取个性化的饮食建议。