黄芪红枣枸杞茶怎么泡最好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
将适量的黄芪、红枣和枸杞放入泡茶器中，然后加入适量的水。
接下来，可以选择用开水冲泡或者先将水煮开后再倒入泡茶器中。
如果使用煮水的方法，建议煮开的水过一段时间再倒入，以避免高温损害草药的功效。
接下来，将泡茶器密封好，静置10-15分钟，待茶和草药充分浸泡出香味和营养成分。
最后，将泡好的茶倒入杯中即可享用。
黄芪红枣枸杞茶具有补气血、养肝明目的功效，适合经常熬夜、工作压力大的人群饮用。