宝宝什么时候开始补钙和锌？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
通常来说，婴儿从出生后开始就会得到足够的钙和锌，因为母乳或配方奶都含有这些营养素。
当宝宝逐渐引入固体食物后，可以适量增加富含钙和锌的食物，如乳制品、豆类、坚果、鱼类等，以满足其生长所需。
建议在婴儿6个月大以后开始引入固体食物，并根据孩子的喂养指导发展逐渐增加这些营养素的摄入量。
如果你有任何疑问，最好咨询儿科医生或专业营养师，以确保宝宝获得足够的钙和锌。