肾结石不能吃什么 这7类食物绝对不能吃肾结石吃什么好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
患者应限制奶制品、豆制品和绿叶蔬菜等高钙食物的摄入。
2. 高草酸食物：草酸会阻碍钙的吸收，增加结石的风险。
番茄、菠菜、花生等富含草酸的食物应尽量避免。
3. 高盐食物：高盐饮食会导致体内钠过多，抑制钠和钙的排泄，使尿液中的钙浓度升高，增加结石形成的可能性。
应减少盐的摄入，避免食用加工食品和咸味零食。
4. 高嘌呤食物：嘌呤会在体内分解成尿酸，尿酸过高时易形成尿酸结石。
动物内脏、海鲜、酒类和咖啡因等高嘌呤食物应谨慎摄入。
5. 维生素C补充剂：大剂量维生素C会被代谢成草酸，增加结石的风险。
应避免滥用维生素C补充剂。
6. 蛋白质摄入过多：摄入过多的蛋白质会导致尿液中尿酸和尿氨酸的升高，增加结石的形成。
建议适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋和豆类。
7. 咖啡和碳酸饮料：咖啡和碳酸饮料中的咖啡因和磷酸会增加尿液中钙的浓度，增加结石的风险。
患者应避免饮用过多的咖啡和碳酸饮料。
对于肾结石患者来说，合理的饮食调节对预防结石的形成至关重要。
此外，饮水量的增加也是非常重要的，因为多喝水有助于稀释尿液中的物质，减少结石形成的风险。
但具体饮食及水量的调整应根据个人情况和医生建议进行，以确保适合自身需求。
最好在医生的指导下制定个人化的饮食计划。