宝宝什么时候开始补钙铁锌比较好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
婴儿在出生后前6个月获得的营养主要来自于母乳或配方奶。
然而，随着宝宝逐渐增长，母乳或配方奶可能无法提供足够的钙铁锌等营养素。
这时候，通过添加辅食来补充营养就变得重要了。
钙铁锌是宝宝身体健康发育所必需的营养元素。
宝宝开始吃辅食后，可以通过添加丰富钙铁锌的食物来满足其需求，如酸奶、鸡肉、鱼、豆类等。
然而，务必注意不要过量补充这些营养素，因为过量摄入可能会对宝宝的健康造成负面影响。
家长可以咨询儿科医生或营养师，以了解适合宝宝的补充剂量和食物选择。