增强免疫力的保健品有哪些？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其中包括维生素C，维生素D，锌，大蒜，枸杞，灵芝，板蓝根，苦参，芦荟等等。
维生素C可以提高机体的抗病能力，增强免疫细胞的活性。
维生素D可以调节免疫系统的功能，增强免疫细胞的效应。
锌是人体免疫系统的重要成分，可以促进免疫细胞的发育和活性。
大蒜、枸杞、灵芝等中草药具有抗炎、抗氧化和免疫调节作用。
板蓝根、苦参等中草药具有抗病毒和抗菌作用，可以增强机体的抵抗力。
芦荟富含多种抗氧化物质，可以增强细胞的免疫功能。
通过适当摄入这些保健品，可以提高免疫力，增强机体抵抗疾病的能力。