宝宝便秘吃什么水果好一点？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
柔软的水果会帮助促进肠道蠕动，帮助排便。
例如，香蕉是个不错的选择，它富含钾和纤维，有助于软化便便。
橙子也是一个好的选择，橙子中的橙皮富含柔软的纤维，可以帮助刺激肠道。
此外，西瓜也是一个不错的选择，因为它含有大量的水分和纤维，可以增加宝宝体内的水分和促进肠蠕动。
其他像苹果，猕猴桃，蓝莓等水果也是不错的选择。
当然，除了食物，宝宝也需要喝足够的水，保持充足的水分摄入，对于缓解便秘也非常重要。
如果宝宝的便秘情况严重或者持续较久，建议咨询医生的意见。