枸杞子的功效与作用女人能吃吗百度？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，枸杞子能够提高免疫力，增强身体抵抗力，帮助女性抵御外界病菌的入侵。
此外，枸杞子还有明目作用，能够改善眼睛疲劳和眼睛干涩等问题，保护视力。
此外，枸杞子还有滋补肝肾、调理血气的功效，能够延缓女性衰老过程，并增强身体的功能。
另外，枸杞子还有安神助眠、抗氧化、抗疲劳等多种作用。
因此，女性完全可以食用枸杞子，但是在使用中也应注意适量，不宜过量食用。