大豆卵磷脂和深海鱼油能一起服用吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
大豆卵磷脂是一种植物提取物，富含卵磷脂、磷脂酰胆碱和不饱和脂肪酸等营养成分。
深海鱼油则是富含Omega-3脂肪酸的补充品。
这两者都具有益处，而且相互之间没有明显的相互作用或副作用。
大豆卵磷脂可以改善脑功能、保护心脏健康，而深海鱼油可以有助于降低血脂、减少炎症等。
因此，如果你需要同时获得两者的好处，可以放心地一起服用。
不过，为了确保身体吸收充分，建议按照产品使用说明或跟随医生的建议来服用。