海棠果能吃吗?它有什么功效?有没有山东东平县凯盛牧业
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
海棠果味酸甜可口,富含多种营养物质,对人体健康具有一定的功效。
海棠果含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质,有助于增强免疫力,促进血液循环,保护牙齿和骨骼的健康。
海棠果中富含的维生素C还具有抗氧化作用,可以帮助抵抗自由基的损害,延缓衰老。
此外,海棠果还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,并且对于控制血糖和血脂,维持良好的消化系统功能也有帮助。
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