母乳喂养月子产妇不能吃什么食物？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，咖啡因是一种中枢神经刺激剂，会通过母乳传递给婴儿，可能会导致婴儿过度兴奋和失眠，所以应避免喝咖啡和饮用含咖啡因的饮料。
其次，辛辣食物会刺激宝宝的胃肠道，可能引起胃痛和不适，应尽量避免。
此外，产妇应避免吃过于油腻、辣味太浓的食物，这些食物容易引起胃肠道不适，也可能通过母乳传递给婴儿。
还要留意是否对某些食物过敏，比如海鲜、坚果类等，如果是的话，就要避免食用，以免影响婴儿的健康。
总之，在母乳喂养期间，产妇应注意饮食的健康和均衡，并避免对婴儿有潜在危害的食物。